Dromen

Al sinds mijn kindertijd ben ik gefascineerd van dromen, en heb daardoor vele dromen onthouden, zodat ik nu kan putten uit een verzameling van 1000’en dromen. Zoals gezegd in mijn artikel over de betekenis van dromen zijn dromen opgebouwd uit meerdere lagen, en is de diepste laag de symbolische laag. Het verstaan van onze droom symboliek helpt ons om een interpretatie te maken van onze dromen. In dit artikel wil ik beschrijven op welke wijze ik dromen interpreteer, zodat je in staat gesteld wordt om een eigen interpretatie te maken van je dromen.

Als eerste schrijf ik mijn droom zo uitgebreid mogelijk op. Het beste doe je dit gelijk na het ontwaken, voor een betere herinnering lees hier het artikel over de training van je droom geheugen. Bij het opschrijven van de droom hanteer ik een aantal zaken die ik probeer te herinneren, zoals:

• Wat was de lokatie waar ik me bevond (binnen / buiten)
• Welk tijdstip van de dag was het en was het licht of donker
• Als het een buiten droom betreft, wat was de weersgesteldheid
• Hoe voelde ik me gedurende de droom en welke emoties kwamen naar voren
• Welke personen waren in mijn droom aanwezig en hoe gedroegen ze zich
• Wat waren mijn handelingen gedurende de droom
• Welke voorwerpen vielen mij gedurende de droom op

Op basis van deze zaken componeer ik een zoveel mogelijk lopend verhaal die de droom uitvoerig beschrijft. Houd er hierbij rekening mee dat de droom in fragmenten herinnerd wordt, en niet altijd lineair, zodat het geheel soms enigszins door elkaar gehusseld is. Belangrijkste is dat de droom beschrijving een duidelijke afspiegeling is van datgene wat er gebeurde en welke emoties dat in je naar boven haalde.

Voor de interpretatie van de droom markeer ik belangrijke stukken, of schrijf deze op een apart papiertje. Deze markering interpreteer ik apart, waarbij als uitgangspunt geldt: Alles gaat over mijn eigen innerlijk, behalve als mijn gevoel me zegt dat het anders is.

De onderdelen van de droom interpreteer ik als volgt:

• Personen – aspecten van onze persoonlijkheid
  De personen die je ziet staan veelal los van dezelfde personen in de werkelijkheid, maar vertegenwoordigen een aspect van je eigen persoonlijkheid. Dus zie je iemand die boos is dan gaat het meestal over de boosheid in jezelf.
  
• Gebouwen – toestanden van ons innerlijk
  In onze dromen komen diverse gebouwen voor zoals: winkels, toiletten, kantoren, woningen, hotels, etc.. , deze gaan over ruimtes in je eigen innerlijk en de daarbij behorende toestand. Een rommelige kamer of een vies toilet wil zeggen dat er iets in je nog niet opgeruimd is.
  
• Dieren – emoties waaraan we onderhevig zijn en onze karakter eigenschappen. Leeuwen, katten, honden, ratten, etc… ze laten ons zien welke emoties en karakter eigenschappen een rol spelen in ons leven. De valse kat, laat ons zien hoe we zelf handelen vanuit angst, en daardoor gemeen doen naar de wereld om ons heen.

Daarnaast zijn er diverse objecten die we ons herinneren, hierbij kijk ik echter niet teveel naar de details, maar enkel naar de betekenis die het object in onze droom zelf heeft. Dus een droom waarin een vogel voorkomt, maar in onze droom heeft deze geen speciale betekenis, dan zal ik deze slechts in beperkte mate meenemen in de interpretatie.

In de hele interpretatie speelt gevoel een belangrijke rol, dus het gevoel dat ik krijg bij een bepaalde gebeurtenis.

De beste interpretatie kan je zelf doen, doordat niemand anders dan jij het beste weet welke betekenis de symbolen voor jou hebben. Laat los om de droom letterlijk te nemen, maar ga op zoek naar de symboliek van jouw droom.

Kom in contact met anderen op het DroomVrienden forum...